5 продуктов, которые спасут тебя от похмелья

5 продуктов, которые спасут тебя от похмелья

Новые способы справиться с алкогольной интоксикацией.

Врач скорой помощи в больнице Ленокс Хилл в Нью-Йорке Роберт Глаттер составил неожиданный список продуктов, которые помогают легче перенести похмелье или полностью избавиться от него.

Лучшей похмельной едой Глаттер назвал бананы, которые помогают восстановить уровень калия, потерянного организмом в процессе употребления алкоголя. Ту же самую функцию могут выполнить финики, также богатые этим ценным элементом.

Восстанавливать уровень сахара в крови врач рекомендует тостами из цельной пшеницы с медом.

Вывести из организма ацетилальдегид (побочный продукт метаболизма алкоголя) помогут яйца. Правда, не уточняется, в каком виде их нужно употреблять.

Финализирует список овсяная каша, содержащая витамин B, кальций и магний. Кроме того, овсянка легко усваивается и не раздражает желудок.

При этом Глаттер крайне не рекомендует лечить похмелье при помощи кофе (который может вызвать изжогу) и такими продуктами, как пицца или гамбургеры, увеличивающими нагрузку на и без того пострадавшую печень.

Источник: mhealth.ru

Автор: Редакция MH
Поделиться

Понравилась статья?

Подпишись на рассылку и будь в курсе самых интересных и полезных статей

Я соглашаюсь с правилами сайта

 ← Нажми "Нравится" и читай нас в Facebook
\