Биохакинг: последний раз в году

Биохакинг: последний раз в году

Редакторы Men’s Health Kazakhstan завершают третий цикл программы Мейрама Кошенова.

Предновогодние хлопоты далеко не повод для того, чтобы забывать о нашем любимом проекте. Традиционно мы завершаем очередной месяц тренировок по программе «Биохакинг с Мейрамом Кошеновым» видеоотчетом, благодаря которому ты не только узнаешь о том, как можно использовать опыт катания на санях в фитнесе, но и об оригинальных способах прокачать мышцы брюшного пресса.

Самое главное, не забывать, что любые физические нагрузки малоэффективны без правильного питания, поэтому в рамках нашего спецпроекта мы с Андреем Жарковым активно включаем в свой рацион протеиновый коктейль Herbalife 24 Формула 1 Спорт, о полезных свойствах которого ты можешь узнать все из того же видеоролика.

Гуру биохакинга благословил падаванов на достойное празднование нового года, поэтому мы оставляем тебя наедине с нашим видеоотчетом, поздравляем с наступающими праздниками и ждем очередной встречи уже в 2019 году.

Видео: Анастасия Медынцева, Тимур Акимбаев

Автор: Карим Кадырбаев
Поделиться

Понравилась статья?

Подпишись на рассылку и будь в курсе самых интересных и полезных статей

Я соглашаюсь с правилами сайта