Не покладая рук: явная польза мастурбации для тебя

Не покладая рук

Явная польза мастурбации.

мастурбация

Шалость рук — не постыдное действие, которого нужно стесняться, а часть здоровой сексуальной жизни. Это безопасно, безвредно и не наносит вреда окружающей среде.
Само собой, если не делать этого на работе или в публичных местах.

Мастурбация имеет достаточно много положительных эффектов, практически при полном отсутствии побочных эффектов.

Профилактика рака простаты.
Согласно проведенным исследованиям мужчины, которые эякулировали более 20 раз в месяц снижали риск развития заболевания на треть, по сравнению с теми кто делал это менее четырех раз в месяц.

Улучшается потенция.
Регулярный секс или мастурбация тренируют мышцы тазового дна, предотвращая эректильную дисфункцию и недержание, давая необходимый для поддержания тонуса прилив крови.

Увеличивается продолжительность полового акта.
Постоянные тренировки, а мы рассматриваем мастурбацию именно так, увеличивают время, которое необходимо для достижения оргазма. Как следствие и в постели с девушкой ты окажешься более “крепким солдатиком”.

Повышает иммунитет.
Эякуляция повышает уровень кортизола, который, в небольших количествах, помогает регулировать и поддерживать вашу иммунную систему.

Улучшается настроение.
Мастурбация выпускает массу полезных гормонов, таких как дофамин и окситоцин, которые поднимают ваше настроение, повышают удовлетворенность жизнью и активируют центры удовольствия в мозгу.

Решает проблемы со сном.
Оргазм высвобождает пролактин, серотонин и окситоцин, которые связаны с ощущением удовольствия и расслабления, так что если заметил у себя признаки бессонницы — руки в помощь.

Увеличит продолжительность жизни.
Согласно исследованиям мужчины которые испытывают два и более оргазма в неделю умирали в два раза реже тех, кто “работал на минималках”, так как регулярная половая жизнь укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Улучшает кожу.
Оргазм вызывает увеличение притока крови к коже, что делает ваши кровеносные сосуды открытыми, а окситоцин, который выделяется при оргазме, может уменьшить воспаление , делая прыщи и сыпь менее заметными.

Автор: Редакция MH
Поделиться

Понравилась статья?

Подпишись на рассылку и будь в курсе самых интересных и полезных статей

Я соглашаюсь с правилами сайта

 ← Нажми "Нравится" и читай нас в Facebook
\