Стоять, Форест! . Марафон не гарантия здоровья

Стоять, Форест!

Марафон – не гарантия здоровья.

марафон

Ежегодно все больше людей участвуют в марафонских забегах, количество которых растет как на дрожжах.

Но такая тяга к спорту может вылиться в крайне неприятные последствия для здоровья.

В результате подобных тяги к забегам у новоиспеченных спортсменов значительно вырастает концентрация биомаркеров, говорящих о перегрузке сердца.

Вывод ученых был сделан по итогам сравнения уровня маркеров, у большой группы бегунов-любителей. Каждый из них пробегал полный марафон, полумарафон и забег на 10 километров.

По уровню биомаркеров, оказалось, что самая большая нагрузка на сердце была после полного марафона.

При этом большая доля кардиологических эпизодов отклонений, вызванных физическими нагрузками, приходится на мужчин в возрасте от 35 лет.

По статистике сердце останавливается примерно у 1 из 50000 бегунов, которые участвуют в марафонах.
___

Автор: Редакция MH
Поделиться

Понравилась статья?

Подпишись на рассылку и будь в курсе самых интересных и полезных статей

Без спама и не чаще двух раз в неделю

 ← Нажми "Нравится" и читай нас в Facebook
\
o?=o?=o?=o?=o?=o?=o?=o?=...