белок

Посты с тэгом: белок

Добро пожаловать в программу 30/10

25 января 2019

Как утолить голод и восстановиться после тренировки. 


Достигли ли мы высшего уровня употребления протеина?

22 января 2019

Сегодня на каждом углу говорится о протеине –  в супермаркетах, ресторанах быстрого питания, на этикетке гигантской банки с сывороточным белком, но это лишь разговоры.


Белок не из мяса

20 декабря 2018

Как получить необходимое из овощей.


Нет искушения сильнее…

15 ноября 2018

Как правильно выбрать майонез.


Выбор редакции
01
Реабилитолог Родион Фомин

"Лучше уж не помочь как профи, чем помочь как дилетант".


02
Вердикт: Не виновен

Чувство вины. Как от него избавиться и начать жить.


03
Одеждой по творчеству

Стилист Дина Идрисова учит редактора Men's Health Kazakhstan одеваться со вкусом.

ВИДЕО