правильное питание

Посты с тэгом: правильное питание

Здоровое питание не панацея

14 января 2019

Особенно без спорта.


Жизнь без сахара

20 ноября 2018

Как побороть тягу к сладкому.


Трансформация Ерлана Манатаева

16 апреля 2018

Как кроссфитер превратился из «мешка» в атлета, пересмотрел свой образ жизни и поддерживает форму 4 года.


Меньше ешь — дольше живешь

6 апреля 2018

Ученые доказали, что продлить жизнь можно с помощью голодания.


Лишний вес убивает. Теперь это точно

16 марта 2018

Пока ты запиваешь газировкой котлету, британские ученые сделали очередное открытие.


«Ели-худели»: не экстремальное похудение

23 января 2018

Юлия Нугманова о франшизе «Ели-худели» в Алматы.


Дневник мешка. Часть 9: Подбери сопли

4 декабря 2017

Девятая серия фитнес-проекта «Дневник мешка» с Каримом Кадырбаевым и Бауржаном Кариповым.


Выбор редакции
01
Одеждой по творчеству

Стилист Дина Идрисова учит редактора Men's Health Kazakhstan одеваться со вкусом.


02
Nissan нажал на кнопку «обновить»

Придирчиво оцениваем обновленную модель самого продаваемого кроссовера в мире Nissan X-Trail.


03
Счастливый воин

На твоих глазах один из самых плохих парней Инстаграма превращается в гризли. Внимание, лонгрид!

ВИДЕО