правильное питание

Посты с тэгом: правильное питание

Трансформация Ерлана Манатаева

16 апреля 2018

Как кроссфитер превратился из «мешка» в атлета, пересмотрел свой образ жизни и поддерживает форму 4 года.


Меньше ешь — дольше живешь

6 апреля 2018

Ученые доказали, что продлить жизнь можно с помощью голодания.


Лишний вес убивает. Теперь это точно

16 марта 2018

Пока ты запиваешь газировкой котлету, британские ученые сделали очередное открытие.


«Ели-худели»: не экстремальное похудение

23 января 2018

Юлия Нугманова о франшизе «Ели-худели» в Алматы.


Дневник мешка. Часть 9: Подбери сопли

4 декабря 2017

Девятая серия фитнес-проекта «Дневник мешка» с Каримом Кадырбаевым и Бауржаном Кариповым.


Выбор редакции
01
Максут Жумаев: «Альпинизм – это и есть медитация»

Гарантии не дает ни опыт, ни физическая форма, ни подготовка.


02
Рафаэль Уразов: Соло на станке (видео)

Видео с тренировки солиста ГАТОБ им. Абая и одного из топовых танцовщиков Казахстана.


03
Вечеринка в стиле слэшер

Актеры хоррора Qarakoz перевоплощаются в героев слэшера и рассказывают о своих страхах.

ВИДЕО